Stage Yoga Nature

STAGE ANNULE Pourquoi recherchons nous le calme? Qu’est ce que la méditation? Pourquoi médite-t-on nous ? Qu’elle est notre but ?

Plus d'informations et inscriptions  : https://stageyoganature.fr/

Comprendre l’univers, comprendre notre source, comprendre pourquoi on fait ce que l’on fait, sans cela nous sommes toujours pris dans un enchainement, dans une spirale de la vie où nous avons plus de main prise.
Et pourtant nous pouvons utiliser des outils tels que le yoga pour nous rencontrer, nous retrouver et comprendre.
Alors par le biais de la respiration, des postures, des méditations, des conférences, car sans compréhensions, nous faisons sans savoir, nous restons comme dit dans le yoga «  des ignorants, des enfants », et nous ne pouvons avancer et agir.
Un beau programme, pour un beau week-end. Pour vous, pour votre corps et votre esprit.
 

Programme
Vendredi 8 avril: Arrivée à partir de 17h
18h30 à 20h: Cours de yoga

20h: Repas

21h-22h: Echange et méditation

Samedi:
7h30-8h30: Pratique de Krya yoga, méditation, pranayama et Salutation au soleil.

08h30-09h30 : Petit déjeuner

1Oh-11h : Conférence (par un formateur conférencier spécialisé dans le domaine du cerveau, et de la physique quantique)

11h – 13h: Yoga Vinyasa, Pranayama et relaxation.

13h-14h: Buffet du midi végétarien avec grand plateau de fromage.

16h-17h: Conférence comprendre la méditation et l’univers, faire le pont entre la physique quantique, et la vision du yoga.

De 17h à 18h: Pause avec gâteaux maisons et fruits dans le restaurant.

18h-20h: Hatha et yin yoga.

20h: Dîner en buffet mixte avec viande ou poisson.

21h: Nous pouvons nous retrouver pour un temps d’écoute et d’observation du ciel, méditation contemplative.

Dimanche
7h30-8h30: Pratique de Krya yoga, méditation, pranayama et Salutation au soleil. (pour les lève tôt)

08h30-09h30 : Petit déjeuner

1Oh-11h : Conférence (par un formateur conférencier spécialisé dans le domaine du cerveau, et de la physique quantique- fabrice turbot)

11h – 13h: Yoga Vinyasa, Pranayama et relaxation.

13h-14h: Buffet du midi végétarien avec grand plateau de fromage.

Pause

15h-16h30: Conférence, échange et petite pratique avant le départ.