YOGA INTEGRAL

Mon regard sur nos modes de vies déconnectés de notre vraie nature ainsi que mon profond intérêt pour les spiritualités vivantes m’ont mené naturellement à rencontrer celle qui me guidera, durant tout mon parcours, dans cette voie royale qu’est le yoga intégral.

Après plus de 35 ans de pratique quotidienne, je continue de découvrir avec joie mes richesses intérieures. Ma carrière professionnelle accomplie, le besoin de transmettre à mon tour le yoga s’impose.

Formé selon l’enseignement de SWAMI SATYANANDA et de YOGA DEVI JEANINE C. je suis également diplômé de sophrologie CAYCÉDIENNE et me perfectionne á toutes ces techniques: assouplissements, Pranayama, mantras, Asanas, Yoga Nidra, Tratak, méditations, lors de stages intensifs.

Je vous accompagnerai et vous transmettrai toutes ces merveilleuses techniques avec respect pour la lignée des maitres qui me les ont transmises et avec respect pour celles et ceux qui me font confiance. Je vous prendrai tel(le)s que vous êtes et nous cheminerons ensemble étant bien entendu que je ne ferai pas le travail à à votre place et que vous êtes d’accord. Le yoga intégral est une prévention et une prise en charge de votre propre vie

Programme : Arrivée le 17 juillet fin d'après midi .

8h00-08h45 salutation au soleil-Neti-udyana bandha

09h00-09h45 petit-déjeuner

10h00-12h00 séance de yoga intégral

13h00 déjeuner

14h00-16h00 temps libre

16h00-19h00 séance de yoga intégral

19h00 diner -   Après le diner les soirées sont libres et nous ferons une pause le mercredi après midi

Chaque séance sera différente et la pédagogie sera progressive et harmonieuse. 

Réservez votre stage de yoga intégral (490€) en envoyant par courrier avec vos arrhes (150€) à l’attention d’Alain Terreau à : L’ermitage-6 chemin de la justice-95270 Viarmes Le solde de 340€ sera réglé lors de votre arrivée

Yoga Integral