Description du Stages / formations
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Vivre l'Hiver en conscience


Vivre l'Hiver en conscience Mary-Ann Nicolas , Christelle Vernette
Ce stage à EXPIRÉ

du Samedi 16 novembre 2019 à 09h00
au Samedi 16 novembre 2019 à 19h30


Organisé par : Sensations pilates & bien être
Animé(s) par : Mary-Ann Nicolas, Christelle Vernette

PROGRAMME

L'ELEMENT EAU: HIVER - REINS - VOLONTÉ
L'HIVER SELON LA MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE
SHIATSU DES MÉRIDIENS D'HIVER
DIÉTÉTIQUE CHINOISE & MICRO-NUTRITION
PILATES, QI GONG, SOPHROLOGIE ADAPTÉS À L'HIVER

INTERVENANTS
BROHAND CLAUDINE : Association de Qi Gong San Cai
JAFFART VIRGINIE :  Association de Shiatsu Equilibres
MASSON VALÉRIE : Micro-nutritionniste
VERNETTE CHRISTELLE : Sophrologue
NICOLAS MARY-ANN : Instructeur STOTT Pilates / Sensations Pilates

PROGRAMME
09.00 - 09:30 Accueil / Présentation
09:30 - 11:00 Qi Gong
11:00 - 11:30 Collation
11:30 - 13:00 L'Hiver selon la MTC & approche shiatsu des méridiens d'hiver
13.00 - 14:00 Pause déjeuner
14:00 - 16:00 Micro-nutrition
16:00 - 16:15 Collation
16:15 - 17:45 STOTT Pilates
17:45 - 19:15 Sophrologie
 


POUR RÉSERVER
 Étape 1

RÉSERVEZ VOTRE STAGE

Stagiaire : pour réserver votre stage, merci de contacter directement l'organisateur de la rencontre.

Téléphone : 06 20 54 52 80
Email : maryann@sensationspilates.fr

 Étape 2

RÉSERVEZ VOTRE HÉBERGEMENT

Stagiaire : veuillez remplir le formulaire de réservation pour votre hébergement au Hameau de L'Étoile.

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