Retraite Holistique : coaching & mouvement

Retraite Holistique : coaching & mouvement corporel

Coaching Holistique : rencontre du coaching avec le mouvement corporel pour un voyage de bien-être mental et physique

Un weekend pour retrouver votre souffle, renforcer votre confiance et lâcher prise sur la pression quotidienne, en renouant avec votre authenticité.

Dans notre monde trépidant, trouver l'équilibre et la sérénité peut sembler être un défi de taille. Vous jonglez avec les multiples responsabilités de la vie quotidienne, cherchant désespérément un moment pour vous retrouver et vous ressourcer. C’est pourquoi je vous invite à rejoindre une expérience unique de développement personnel et de bien-être.

Le week-end “Respire” est un espace conçu pour vous offrir une expérience holistique où le corps et l'esprit se rencontrent pour vous revitaliser. Au cœur de ce programme, vous aurez l'opportunité de plonger au plus profond de vous-même, d'explorer vos potentiels cachés et de libérer les tensions accumulées.

Grâce à une combinaison équilibrée de coaching personnel et d'activités corporelles telles que la danse, le yoga et la méditation, je vous propose un environnement sécurisé et bienveillant. Ici, vous pourrez cultiver votre confiance, trouver votre équilibre intérieur et vous reconnecter à votre essence véritable.

Chaque moment sera une occasion de croissance et de connexion profonde avec vous-même. Les outils partagés vous permettront d'explorer de nouvelles techniques corporelles pour vous recentrer, de renforcer votre confiance en vous et d'apprendre à lâcher prise avec la pression quotidienne.

Infos et inscription : https://www.tiphanieminquet.com/retraite-aout-le-hameau-de-l-etoile-lacher-prise