Reconnexion à Soi et écologie intérieure

Stage n°1 - Reconnexion à Soi et écologie intérieure

Se connaître, conscientiser ses conditionnements limitants,

révéler ses aspirations profondes et libérer sa puissance créatrice

Résumé

Notre cerveau fonctionne en en grande partie en mode conditionné. Norme sociale, éducative, héritage générationnel, si notre mode « pilote automatique » nous est bénéfique dans de nombreux cas, il se révèle préjudiciable à chaque fois qu’il reproduit sans conscience des fonctionnements qui nous desservent, nous limitent, souvent à notre insu. « Ça ne se fait pas », « je n’y arriverai jamais », « c’est normal car tout le monde le fait », « on me manque toujours de respect », nos circuits internes font le jeu de nos déresponsabilisations et rejouent nos schémas tant qu’ils demeurent inconscients. Reprendre notre pouvoir et nos responsabilités, c’est voir en face nos injonctions pour rechoisir nos cadres et y prendre appui, c’est sentir et choisir où sont nosréponses justes, et optimiser notre potentiel. Dans la transformation de soi, découvrir nos valeurs et aspirations profondes, nos talents uniques, moteurs de joie comme d’action alignée, va de pair avec le remplacement de nos schémas obsolètes. Comme une vielle peau dont on s’affranchit au fur et à mesure que la nouvelle apparaît.

Ainsi, nous mettrons en lumière le fonctionnement de nos représentations limitantes, de nos émotions, et étudierons l’équilibre possible entre notre raison et nos ressentis, dont notre intuition, nos sensations. En revisitant le passé en vue d’en digérer les aspects encore pesants, nous pourrons aussi nous en approprier ses forces et acquis. Ce chemin de révélation passe par la mise en lumière de nos schémas de défense, nos blessures émotionnelles, qui touchent au fonctionnement de notre ego.

Enfin, en défrichant nos potentiels et élans profonds se dessineront de nouvelles voies d’accomplissement de soi. Nous visualiserons de manière concrète ce champ élargi de nos possibles. Des perspectives et connexions enclenchées qui représenteront autant d’invitations à suivre notre conscience ensuite plus librement...

Thèmes abordés (programme susceptible d’ajustements à la marge)

§ Se connaître : valeurs besoins

§ Fonctionnement du cerveau et équilibre raison / ressenti intuition

§ Intention des émotions et blessures émotionnelles

§ Se reconnecter à son corps et ses ressentis

§ Rôle de l’ego, représentations et limitations internes

§ Bilan de vos expériences de vie, votre rapport à la réussite et l’échec

§ Fermer les dossiers du passé, pardonner et se pardonner, nettoyer la culpabilité, s’autoriser l’avenir

§ Contacter vos talents et aspirations

§ Conforter son estime de soi vers la joie, l’émerveillement, la liberté

Modalités : Groupe de 6 à 10 personnes. L’accompagnement se compose d’apports théoriques, d’exercices pratiques et de questionnements coaching auxquels chaque participant répond d’abord pour lui-même. Un partage des prises de conscience et pistes d’engagement dans des actions concrètes est proposé pour celles/ceux qui le souhaitent. Prévoir de quoi écrire.

Durée & horaires : 3 jours - 1er jour : 10h30-19h - 2ème jour : 9h-19h - 3ème jour : 9h-17h. Pauses déjeuner : 1h30

Inscriptions : par email dans la limite des places disponibles et au plus tard 3 jours avant le stage pascale@revelezvotrenature.fr Tarif : 460€ à 540€ tout compris (200 € pour le stage + hébergement et repas : 260€/pers en chambre double ou 340€ en chambre individuelle pour l’ensemble du stage ; dégressif au-delà de 6 inscrits ; me contacter)