Espace bien-être et vitalité
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Espace bien-être et vitalité

Etre bien dans son corps et dans sa tête…

Un style de séjour résidentiel "différent", c’est que vous propose le Hameau de l’Etoile, pour aller à l'essentiel dans la détente, l'innovation, la poésie de la vie, la découverte de soi, du monde, dans un esprit de rencontre, de partage et d’échange.

Formation massage Épanouissement personnel Yoga pour les seniors

Corps en mouvement :

tai chi chuan, qi gong, aïkido, hatha yoga, iaido, arts martiaux, danse énergétique intuitive, dao yin soleil levant, méditation zazen... [voir tous les stages]

Nature :

randonnées nature, excursions créatives, équitation, marches méditatives...

Zen :

Méditation, pratique du zen, shiatsu, reïki, détente et relaxation, pratiques relaxantes, éveil des sens, exercices taôistes, luminothérapie...

Massages :

biopulse, massage corps-conscience, toucher-massage, réflexologie plantaire, auriculothérapie, massages du monde, massage tuina, massage thérapeutique, points énergétiques, drainage lymphatique, aromathérapie aux huiles essentielles, soins, énergétique chinoise, massages sensitifs, massage Ayurvédique, massages traditionnels, massage biodynamique, do-in auto-massage, somatothérapie, dialectique yin et yang, champs magnétiques, thérapies quantiques, soins holistiques, waiqi liaofa, massage spécial soignant...

Medecine douces et soins alternatifs :

Phytothérapie, parapharmacie, se soigner naturellement, acupuncture, thérapies bienfaisantes, élixirs floraux, médecine chinoise, médecine allopathique, magnétisme, circulation de l’énergie, ouverture des chakras, waigi liaofa, école du rêve et des profondeurs...

Nutrition :

séjour détox, diététique, minceur, naturothérapie, alicaments, herboristerie, vertus des plantes, pharmacopée chinoise...

Beauté :

Soins du corps et soins du visage, cure anti-vieillissement, gymnastique faciale...

Gymnastique Douce :

pilates, stretching, assouplissements, étirements, gymnastique aquatique, séjour de remise en forme, éveil musculaire, watsu (water-shiatsu), gymnastique faciale...

Harmonie :

tantra, art de vivre, feng shui, hygiène de vie, améliorer sa mémoire, respiration...

Mieux-être :

soulager de la douleur, gestion le stress, se libérer du tabac, de l’alcool, améliorer son sommeil, lutter contre la fatigue, être en paix avec soi et avec les autres, soigner son dos soi-même, débloquer les noeuds énergétiques, école du rire, aide psycho-corporelle...


POUR RÉSERVER
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Stagiaire : pour réserver votre stage, merci de contacter directement l'organisateur de la rencontre.

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