Le Corps en Danse / Exploration été21

Explorer le Corps en Danse « Le corps est le meilleur ami de l'âme. » / Sylvain Maréchal.
Ce stage vous propose un voyage autour du corps pour créer une relation amoureuse avec votre corps dansant. Être dans le corps, c'est être engagé dans la vie. Connecter par le mouvement sa force vitale, source de joie, de force, de confiance. Explorer son intelligence naturelle, identifier vos perceptions limitantes pour vous réinventer, devenir votre magicien intérieur. Derrière les émotions, les douleurs se cache une énergie demandant à être libérée. Découvrir votre Magic Zone, le moment où votre mouvement s'aligne à la musique, à l'émotion et à votre intention en fluidité, ici et maintenant.
Il n'est pas nécessaire d'être danseur, la présence au corps, aux sensations crée l'expérience. Le seul préalable est de poser une intention claire pour créer une nouvelle relation avec votre corps.

Ma boîte à outils :

Nia & le processus #MonCorpsMaMagicZone. Technique américaine de mouvement dansé holistique, le Nia est un subtil mélange : arts martiaux, arts de la danse et arts guérisseurs. Une expérience dansée de connexion au corps, au cœur, aux émotions. #MonCorpsMaMagicZone est un processus de présence au réveil du corps dansant dans tous ses recoins, ses subtilités, en mouvement libre. Méditation du corps, réveil de la colonne et du bassin, danse des os, danse des fluides ...

Nos horaires :

Matins 9h30 à 12h30 / Déjeuner et piscine
Après-midi 15h à 18h / Piscine et dîner

Infos +

Stage ouvert à tous, à partir de 16 ans.
Nombre maximum de personnes : 12.
Matériel nécessaire détaillé dans le « Petit contrat entre vous et moi ».
Prévoyez une paire de protection pour les genoux (magasins de sport).

L'animatrice :

J'aime le corps. Immobile alors que l'intérieur foisonne de vie. Lancé dans une folle danse pendant que s'installe le calme intérieur. Le regarder, le sentir, écouter son intelligence naturelle, la logique de sa structure. Je découvre les trésors qui émergent quand nous le laissons faire, l'expression et le lâcher prise que nous pouvons atteindre lorsqu'il rencontre la musique, le rythme, l'émotion. Je me passionne pour les mystères de l'esprit : la clarté atteinte par la méditation, la force de la pensée créatrice, de l'intention, leur influence sur le corps & le mental. Le Nia emploie le verbe « to heal » / soigner, au sens de retrouver sa force intérieure. Danser pour retrouver sa force. La danse est une médecine.

Tarifs hors hébergement :

• 450 euros inscription avant le 31 mai / 500 euros ensuite
• duo (couples / amis) : 800 euros avant le 31 mai.

Inscriptions

www.carolelauffenburger.com/stages
Téléphone : 06 79 25 37 44
Mail : c2lvm@hotmail.fr